我很喜歡的文章,要常提醒自己! 

很多女生一旦談了戀愛,開始患得患失,反而變得不快樂了。
在愛情中,女生特別容易缺乏安全感,如果男友接了陌生女人的電話、老是加班、晚回家……,常會令她們感到不悅。
倒不是男人做得太過火,而是她們在她們的內心深處缺乏安全感。

有些女人特別沒有安全感,她認為如果自己不取悅所有人,那麼所有人都不會好好對待她。如果她不緊盯著情人的行蹤,他很可能就會被其他女人搶走。

其實,這些不安全感,都是她們覺得自己不值得被愛的心理作祟。  

她們覺得自己不如某人美麗,不如某人溫柔,不如某人體貼……,說得明白一點,她們認為自己如果是異性,也不會真心喜歡自己的。

很多人都知道這樣很不好,也知道應該要好好愛自己,可是,卻不知從何做起。
Baby,每件事情都可以透過學習和練習達成的,所以不需要太驚慌。  

除了努力找尋自己的優點,試著讓自己變成一個「自己喜歡」的人之外,還有一些方法值得學習。

首先,改變一下作法。或許長久以來,妳已經習慣用奪命連環call的方式,去追踨另一半的行蹤。但是,我建議妳開始停止做這件事情,至少維持一個月。

一個月之後,妳可以看看,你們之間的感情會變得更差,還是更好?再來,改變妳的言詞。

每當我們感覺不安全的時候,往往會失控說出來的話就是:「你根本不在乎我的感覺!」、「你是不是比較重視別人?」、「我不准你再和她見面。」、「如果你再這樣的話,我就和你分手。」

請妳不妨給自己一個月的時間,把這些習慣說的話通通收回口袋裡,改用一種關心體貼的語氣,來描述妳的感受,例如說,「你不接電話讓我很緊張。」、「其實我很想和你一起去。」、「我真的很希望,在那個時間,你是陪在我身邊的。」

其實許多不好的結果,有百分之九十九,都是我們自己想像出來的。當事情真的發生時,根本沒有我們想像中的那麼糟糕。

所以,請妳試著回想一下,對於很多事情,妳是不是反應過頭了,結果造成兩個人都不開心呢?   

愛情是一種feel。我一直覺得,在愛情的過程中,只要是自己開心、對方也開心,那就是一段很棒的感情。

想想看,人生就這麼短暫,不開心的事情這麼多,能有一段某個人和你一起快樂的時光,是多麼珍貴呢?

愛情就和親情、友情一樣,大家不可能坐下來談判,說:「你給我十分,我就給你十分;如果你只給我九分,我就只願意給你八分」。在感情互動之中,總有人看起來付出比較多,有人付出比較多。我要說,baby,那是正常的。

因為沒有人可以管得了自己究竟要付出多少,因為我們在付出的當下,根本不會想那麼多。

在愛情裡,付出的本身就是快樂的;在愛情裡,你只想做一件事情:你希望你的戀人因為有你,而過得更好。

今天,如果一個女生為一個男生做了很多事情、照顧他的生活大小事,而男生卻只在工作之餘,分一點時間給女生,算不算不公平?

如果一個男生送給一個女生很多金錢和禮物,而女生沒有相對的付出,算不算不公平?

你真的覺得另一方毫無付出嗎?你真的覺得另一方在愛情裡只有享受,沒有付出嗎?  

對某些女生而言,只要另一半按時繳回家用,她就覺得是付出;只要對方有空的時候打個電話給她,她就覺得滿足;只要在天災發生的時候,他能陪在身邊,她就感受到這段愛情的價值。

如果一段感情可以走下去,那就表示雙方的付出,正好都有符合對方的需求,否則根本維持不下去。

有時候,愛情裡的付出只在細微的感動之間,看起來很輕,其實很重。它沒有辦法用一個現實的天秤來衡量。

如果妳一定要用現實的天秤衡量愛情,會很不快樂。

Baby,我相信妳的戀愛初衷並不是那麼現實,妳想要的只是他更愛妳的表現,是吧?但妳有沒有用「心」去看,他用「心」愛妳的那個部分呢?當妳看不到的時候,妳就會開始沒有安全感,而陷入現實的算計當中,困擾著彼此。

妳的情人或許可以為妳解決很多事情,包括工作、生活上的各種難題,但沒有安全感這個問題,除了妳自己之外,是沒有其他人可以幫助妳的。   
  
下一次當不安全感來襲之前,妳不妨試著先深呼吸一下,告訴自己不要被負面的情緒所影響。

baby,談戀愛要快樂,因為真實的愛情如此難得。

文章出處 : http://www.marieclaire.com.tw/yourlife/view/4011/ 
本文摘自 朱衛茵&愛情上尉KEN《戀愛時當好情人,結婚後做好朋友》/ 皇冠文化發行

創作者介紹

Heidiming海蒂的空姐旅行日誌

Heidiming 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • khtlife
  • 我剛參加完Rosita的新書發表會~
    超多男女不同的愛情觀點,
    這次還有Ken現身分享男性的想法,超棒的!!
  • KeKe
  • Very true, 值得深思目前自己的行為模式. 我覺得前半段有
    說對了我的狀況.
  • molly
  • 老生常談!
    如果不能認識自己到底是誰,
    一切的(如何...如何...)
    都是原地打转
    舊約聖經中以色列百姓在曠野中打转38年
    我們有多少個38年可以浪費?
    親愛的H
    妳覺得呢?
找更多相關文章與討論